Stads moestuinieren

AMSTERDAM - Zaaigoed, bemesting, gereedschap, maar ook vogelhuisjes. Bij de Stadsakker in het centrum van Groningen is alles verkrijgbaar voor de stadse moestuin.

Maar het concept van het familiebedrijf, dat een half jaar geleden de deuren opende, gaat verder. Op wandelafstand van een woonwijk moet een groentekwekerij van 1 à 2 hectare komen, waar biologische groente en fruit worden geteeld, geoogst en verkocht.

Merlijn Albering heeft er alle vertrouwen in dat die er uiteindelijk komt. Kippen en op termijn ook vee voor melkproducten ziet ze al helemaal voor zich. „Zo bouwen we mee aan een duurzame voedselvoorziening en een groenere woonomgeving.”

Steeds meer mensen willen groenten en fruit weer naar de achtertuin brengen, ervaart ze. „Doen in de lente de kruiden- en groentenplantjes het goed, nu in de oogsttijd wil men inmaken. En er is natuurlijk niets leuker dan in de winter van je zelf gekweekte witte kool zuurkool te eten!”Merlijn Albering doet er alles aan haar producten uit de buurt te betrekken. „Zo nam ik eerst plantjes af bij een bedrijf in Limburg. Het was echt kicken om ze ook lokaal te vinden, in Zuidbroek. Net zoals het gereedschap van oer-Hollandse degelijke kwaliteit is. Dat is dan wat duurder, maar het is niet te vergelijken met de schepjes en harkjes die voor een paar euro in de bakken in bouwmarkten liggen.”

Het lukt haar niet altijd producten van eigen bodem aan te bieden. Toch is ze trots op haar vogelhuisjes. „Je kunt ze voor een prikkie met containers tegelijk uit China laten komen, maar ik heb hele mooie Zweedse. Daarvan weet ik zeker dat het van gecertificeerd hout is en dat de verf het mileu niet belast.”

Door: Anita Zijlstra

Bron: Telegraaf.nl

Mysterieus molecuul ontdekt in hersenen

Wetenschappers hebben een mysterieus molecuul aangetroffen in het brein dat mogelijk verantwoordelijk is voor een zeldzame slaapstoornis.

Het vreemde molecuul wordt een ‘somnogen’ genoemd en kan ertoe leiden dat mensen moeilijk wakker kunnen worden na vele uren te hebben geslapen.

Het somnogen bestaan net als een eiwit uit aminozuren, aldus hoogleraar neurologie David Rye van de Emory-universiteit. “Mensen die er last van hebben voelen zich alsof ze in een soort mist rondlopen en wel fysiek wakker zijn, maar niet mentaal,” voegde hij toe.

Hersenvocht

De peptide werd aangetroffen in gewone hersenen en hersenen van mensen die last hebben van de aandoening. Het molecuul kan wetenschappers helpen begrijpen hoe het brein verschillende bewustzijnsstaten reguleert.

Rye en zijn collega’s ontdekten dat mensen die aan hypersomnia lijden ongewoon veel behoefte hebben aan slaap door overmatige aanmaak van het molecuul in hun hersenvocht. Het werkt als een soort slaappil. Hersenvocht, ook wel liquor of cerebrospinale vloeistof genoemd, bevindt zich in de hersenen en het ruggenmerg.

GABA

Het onderzoek is gisteren verschenen in het tijdschrift Science Translational Medicine en beschrijft hoe het hersenvocht van mensen die lijden aan hypersomnia een stofje bevat dat het effect van gamma-aminoboterzuur (GABA) versterkt. GABA is een aminozuur dat in het lichaam fungeert als een neurotransmitter.

Benzodiazepines, barbituraten en alcohol versterken het effect van GABA en veroorzaken daarmee een demping van de activiteit van het centrale zenuwstelsel, slaperigheid, verslechterde coördinatie, afgenomen concentratie en vergeetachtigheid. Alcohol versterkt bovendien de werking van benzodiazepines en barbituraten.

Gedurende het onderzoek bestudeerden Rye en zijn collega’s zeven patiënten die zelfs na ruim voldoende nachtrust slaperig bleven.



Bron: Foxnews.com via Niburu.nl

De wetenschap van lucide dromen

Kijk voor meer informatie op: Visionair.nl

Geestverruimende therapie

Paddo’s gebruiken om depressieve klachten te bestrijden? Of bij de apotheek een LSD-kuur halen om van je rookverslaving af te komen? Labyrint over grensverleggend onderzoek naar het gebruik van psychedelica in de behandelkamer van de psychiater.

Ruim vijftig jaar geleden onderzochten psychologen de inzet van LSD tijdens psychotherapie. Maar ondertussen ging het experiment op straat en op feestjes verder. De Amerikaanse overheid verbood het middel en de resultaten van de wetenschappelijke experimenten verdwenen diep in een la.

Bevlogen onderzoekers uit Amerika en Engeland pakken nu de draad weer op. Uit hun onderzoek blijkt dat hersengebieden die informatie verwerken tijdens een trip minder actief zijn. Deze gebieden functioneren als een dirigent van een orkest. Als de dirigent verdwijnt, speelt het orkest wel verder, maar veel chaotischer en experimenteler. Op dezelfde wijze worden de gedachten van een trippend persoon vrij en dynamisch. Die vrijere manier van denken zou volgens de Britse psychofarmacoloog Robin Carhart-Harris mensen met een depressie veel goed kunnen doen, want zij zitten vaak vast in negatieve gedachtestromen.

Dat psychedelica vastgeroeste denkpatronen doorbreken, is ook de reden waarom ze goed lijken te helpen bij het bestrijden van verslaving. Psychofarmacoloog Matthew Johnson van de Johns Hopkins University School of Medicine in Amerika behaalde interessante resultaten bij het behandelen van rookverslaving met paddo’s. Vier van de vijf verstokte rokers die aan zijn pilot-onderzoek meededen zijn na een jaar nog steeds gestopt.

Je hoeft natuurlijk niet verslaafd of depressief te zijn om jezelf te willen veranderen in dit seizoen van de goede voornemens. We willen stoppen met snoepen, nagelbijten en meteen ook van die Twitterverslaving af. In deze uitzending nemen we ook slechte gewoontes onder de loep. Hoe ontstaan ze? En hoe stoppen we er weer mee?

Bron: Wetenschap24.nl

Wetenschappers ‘knijpen’ kwaadaardige cel totdat ‘ie zich weer netjes gedraagt

Wetenschappers hebben ontdekt dat druk uitoefenen op kwaadaardige cellen in de borst ervoor kan zorgen dat ze zich weer normaler gaan gedragen en ook een normaal groeipatroon vertonen. Het is voor het eerst dat mechanische kracht alleen voldoende blijkt te zijn om de ongecontroleerde groei van kankercellen te stoppen.

Gedurende het leven van een vrouw verandert borstweefsel voortdurend. Onder invloed van haar cyclus groeit, krimpt en verandert het op een georganiseerde manier. Bijvoorbeeld wanneer ze zwanger raakt en na de bevalling borstvoeding gaat geven. De cellen vormen dan een cluster dat doet denken aan de structuur van een framboos. Gezonde borstellen roteren, wanneer ze zo’n georganiseerde structuur vormen en stoppen met groeien wanneer dat moet. Maar kankercellen gedragen zich anders. Zij vormen niet zulke mooi samenhangende structuren. Ook hebben ze geen normaal groeipatroon: hun groei verloopt ongecontroleerd.

Mechanische inbreng

“Wat wij nu laten zien is dat de organisatie van weefsel in de beginfase van diens groei en ontwikkeling gevoelig is voor mechanische inbreng,” vertelt onderzoeker Daniel Fletcher. “Een vroeg signaal, in de vorm van samenpersing, lijkt ervoor te zorgen dat deze kwaardaardige cellen weer op het juiste spoor belanden.”

Goed

Maar zijn de cellen daarmee ook direct weer ‘goed’? Of vormen ze dan nog steeds een gevaar. Wanneer wij denken aan de ontwikkeling van een kankercel, dan denken we aan genetische mutaties in de cel. Maar recent onderzoek heeft aangetoond dat een kwaadaardige cel niet voorbestemd is om een tumor te worden. Of de cel een tumor wordt, is afhankelijk van de interactie tussen de cel en zijn micro-omgeving. En dat onderzoek ging zelfs nog een stapje verder: door die omgeving te manipuleren, bijvoorbeeld door biochemische stofjes in te brengen die de kwaadaardige cellen afremmen, kunnen we de gemuteerde cellen ‘temmen’ en ervoor zorgen dat ze zich normaal gedragen.

Samendrukken

Dit nieuwe onderzoek laat nu zien dat chemische stoffen niet de enige oplossing voor het probleem van kwaadaardige cellen zijn. Ook mechanische druk kan kwaadaardige cellen beïnvloeden. Door ze samen te drukken, dwingen onderzoekers de cellen weer op het rechte spoor. Op de afbeelding helemaal bovenaan dit artikel is dat goed te zien. Links ziet u een cluster kwaadaardige cellen die niet aan druk zijn blootgesteld. Het cluster is ongeorganiseerd en groot. Rechts ziet u een cluster kwaadaardige cellen die wel zijn samengedrukt: het is veel georganiseerder en kleiner.

Gewichtheffen

“Mensen weten al eeuwen dat fysieke kracht invloed heeft op onze lichamen,” stelt onderzoeker Gautham Venugopalan. Een bekend voorbeeld daarvan treffen we in de sportschool aan. “Wanneer we gewichtheffen, worden onze spieren groter.” Maar er zijn meer voorbeelden te noemen. Denk bijvoorbeeld aan de zwaartekracht die ervoor zorgt dat onze botten sterk blijven. “Hier laten we zien dat fysieke kracht ook een rol kan spelen in de groei – en ommekeer – van kankercellen.”

Wat betekent dit nu heel concreet voor de behandeling van borstkanker? Op dit moment nog niet veel. “Samenpersing is op zichzelf waarschijnlijk geen behandeling,” stelt Fletcher. “Maar het geeft ons wel nieuwe aanwijzingen in de zoektocht naar moleculen en structuren die wellicht wel interessant zijn om tijdens behandelingen aan te vallen.”

Geschreven door: Caroline Kraaijvanger

Bron: Scientias.nl

Laat je lichaam maar vechten...

Zweeds bedrijf start met lichttherapie in bushaltes

AMSTERDAM – Een Zweeds energiebedrijf heeft een oplossing bedacht voor buspassagiers om de donkere wintermaanden goed door te komen. Met lichttherapie in bushaltes hoopt het bedrijf een slecht humeur tegen te gaan.

In het noordelijk gelegen plaatsje Umeå heeft het lokale energiebedrijf dertig bushokjes voorzien van daglichtlampen. In de winter schijnt de zon in het dorp alleen tussen 10.00 en 14.30 uur.

“Mensen krijgen een kleine energiekick terwijl ze wachten en bovendien de vitame D die ze nodig hebben”, aldus Anna Norrgard van Umeå Energi in een interview met The Local.

Voor de verlichting van de bushokjes wordt gebruik gemaakt van duurzame energiebronnen en wordt de schadelijke UV-straling gefilterd. Op deze manier lopen gebruikers geen risico op huidaandoeningen.

Een vijfde van de Zweedse inwoners heeft volgens onderzoek last van seizoensafhankelijke depressie. Naast een somber humeur kan het een verstoord slaappatroon en slechte eetgewoontes veroorzaken. Daglicht is een van de simpelste medicijnen tegen de kwaal.

Bron: WTF.nl via NU.nl