Dagdromen als therapie

Foto: transair.co.uk

Hypnose blijkt een effectieve manier te zijn om kinderen met chronische medisch onverklaarde buikpijn af te helpen. Het werkt zelfs beter dan medicatie. Uit recent onderzoek blijkt dat het positieve effect van hypnotherapie bijna 5 jaar later nog steeds aanhoudt. Hypnotherapie is uitermate geschikt voor kinderen: ze hebben meer fantasie en daardoor kun je ze makkelijker motiveren om de oefeningen te doen.

Met hocus pocus heeft de toegepaste hypnotherapie weinig te maken: de patiëntjes werden niet in trance gebracht om vervolgens rond te rennen als een kip. Het gaat niet om de hypnose die je ziet op tv, waarin een hypnotiseur de controle overneemt. De toestand waarin de kinderen worden gebracht, lijkt meer op een staat van volledige ontspanning, dagdromen. Tijdens alle oefeningen hielden de kinderen volledige controle over zichzelf.

De sessies bestaan uit een combinatie van concentratie-oefeningen en oefeningen op het gebied van visualisatie, ego-versterking en ademhaling. Hypnotherapie gaat over afleiding van pijn en angst. De kinderen wordt bijvoorbeeld gevraagd om zich voor te stellen hoe het er in hun buik aan toe gaat. Vervolgens leren ze hoe ze hun buik kunnen vertellen dat het anders moet. Maar ook moeten ze zich voorstellen hoe ze een wilde rivier kunnen opdragen om een rustig beekje te worden.

Na afloop van de sessies werd gekeken hoeveel kinderen een verlaging van de pijnscores aangaven van minstens 80%. Dat was zo in 85% van de gevallen. In de controlegroep van kinderen, die alleen een gesprek met een kinderarts hadden, was dat slechts 25%. Na bijna 5 jaar waren die percentages respectievelijk 68 en 20%.

Er wordt op dit moment een studie opgezet waaraan 260 kinderen met chronische buikklachten mee zullen doen. De helft van de kinderen krijgt een hypnotherapeut, de andere helft een CD waarop de 6 sessies van de hypnotherapeut zijn opgenomen. In de VS is al gebleken dat een CD bijna net zo effectief is als een therapeut. Als dat ook voor kinderen met chronische buikkramp zo is, kan dit veel besparen op de zorg.

Bron: AMC-magazine via Welingelichtekringen.nl

Mensen zijn in staat om op commando kleuren te hallucineren

Wetenschappers van de Universiteit van Hull in Groot-Brittannië hebben ontdekt dat sommige mensen over het vermogen beschikken op commando kleuren te hallucineren, zelfs zonder hulp van hypnose.

Bij het onderzoek richtten de onderzoekers zich op een groep mensen die zeer ontvankelijk bleek voor hypnose.

Het onderzoek is onlangs gepubliceerd in het tijdschrift Consciousness and Cognition. De proefpersonen keken tijdens het experiment naar een serie monochrome patronen en kregen de vraag of ze er kleuren in konden ontdekken. Zowel onder hypnose al zonder hypnose bleken ze in staat om kleuren te zien.

Bij alle participanten werd tevens een MRI-scan gemaakt van de hersenen, die de onderzoekers in staat stelde om verschillen in hersenactiviteit te ontwaren tussen mensen die ontvankelijk zijn voor hypnose en mensen die dat niet zijn. De resultaten van dit ondezoek toonden alleen significante veranderingen aan in hersenactiviteit bij de groep mensen die ontvankelijk bleek voor hypnose. Deze veranderingen werden vastgesteld in hersengebieden die geassocieerd worden met visuele waarneming.

Perceptie

Professor Giuliana Mazzoni verklaarde dit als volgt: "Dit zijn zeer getalenteerde mensen. Zij kunnen hun perceptie en beleving van de wereld anders dan de rest van ons naar eigen inzicht aanpassen."

Dit vermogen blijkt zeer behulpzaam. Onderzoek heeft aangetoond dat hypnose gebruikt kan worden om pijn te blokkeren en de effectiviteit van psychotherapie te vergroten.

Volgens de onderzoekers werd altijd aangenomen dat hypnose noodzakelijk was om dergelijke effecten op te laten treden, maar dit blijkt niet het geval te zijn. Hoewel hypnose het vermogen van de proefpersonen om kleuren te zien stimuleert, waren deze personen ook zonder hypnose in staat om kleuren te zien en hun hersenactiviteit te veranderen.

Bang

Coauteur Dr. Wiliam McGeown voegde toe: “Veel mensen zijn bang voor hypnose, hoewel het zeer effectief blijkt bij medische ingrepen, met name bij pijnbestrijding.”

De studie werd gedeeltelijk gefinancierd door de BBC, een omroep die dagelijks verwante technieken toepast door middel van tv-programma’s en reclameboodschappen.

De controlegroep bestond uit mensen die minder snel reageren op hypnose. Deze groep bleek niet in staat kleuren te hallucineren.

Bron: Niburu.nl via Sciencedaily.com