Wetenschap maakt kunstmatige spieren die vele malen sterker zijn dan die van u

Een internationaal team van onderzoekers heeft met behulp van nanotechnologie supersterke kunstmatige spieren gemaakt. De spieren kunnen 100.000 keer hun eigen gewicht baas en 200 keer zwaardere objecten optillen dan een echte spier van vergelijkbare grootte.

De onderzoekers maakten de spieren van gedraaide draden die weer gemaakt zijn van koolstofnanobuisjes. Daar voegden ze een wax van paraffine aan toe. Door de draden daarna te verhitten, zet de wax uit, waardoor het volume van de draden toeneemt en de lengte afneemt.

Robots

De kunstmatige spieren functioneren prima, maar zijn op dit moment nog niet geschikt voor het vervangen van echte spieren in bijvoorbeeld een mensenlichaam. Toch verwachten de onderzoekers dat de kunstmatige spieren op korte termijn wel kunnen worden toegepast. Bijvoorbeeld in robots of speelgoed.

Slim textiel

De onderzoekers zien ook wel mogelijkheden voor hun spieren in intelligent textiel. Welbeschouwd bestaan hun spieren immers uit draden waar ook mee genaaid, gebreid en gehaakt kan worden. Aangezien de spieren reageren op hitte, kan een slimme stof reageren op bepaalde temperaturen. Denk bijvoorbeeld aan gordijnen die bij een prettige temperatuur opengaan en bij hitte sluiten.

Hoewel de onderzoekers met de ontwikkeling van deze kunstmatige spier al een flinke stap in de juiste richting hebben gezet, is er nog wel werk aan de winkel. Zo wordt het nog een hele uitdaging om in de toekomst honderden of duizenden spieren parallel aan elkaar te laten opereren.

Geschreven door: Caroline Kraaijvanger

Bron: Scientias.nl

Veel spieren zorgen mogelijk voor langer leven

BAARN - De omvang van spieren voorspelt bij mannen mogelijk de kans op het bereiken van een hoge leeftijd.

Dat blijkt uit een onderzoek van het Zweedse Karolinska Instituut, waarvan de resultaten verschenen in het British Medical Journal.

Meer dan een miljoen 16- tot 19-jarige dienstplichtige jongens deden 3 keer een test waarbij bekeken werd hoe sterk hun spieren waren. Ook hun BMI en bloeddruk werden gemeten. Daarna werden ze 24 jaar lang gevolgd om te zien wie er vroegtijdig zou overlijden.

Gedurende de studie overleden er 26.145 deelnemers. De voornaamste doodsoorzaak was een ongeluk, gevolgd door zelfdoding, kanker, hartaandoeningen en beroertes. Een derde overleed als gevolg van andere oorzaken, die vanwege de berekeningen allemaal onder 'overig' werden geschaard.

De deelnemers die als tiener bovengemiddeld scoorden bij de spiersterktetesten, bleken 20-35 procent minder risico te lopen op vroegtijdig overlijden als gevolg van hart- en vaatziekten of overige oorzaken.

Hun kans op zelfdoding bleek 20-30 procent lager te zijn. Hun risico op psychische aandoeningen, zoals schizofrenie of een depressie was 65 procent lager.

​Zwakke spieren

De tieners die juist zwakke spieren hadden, liepen het grootste risico om vroegtijdig te overlijden. Het effect van zwakke spieren was vergelijkbaar met bekende risicofactoren voor een vroege dood, zoals obesitas en een hoge bloeddruk.

De onderzoekers vermoeden dat de sterkte van je spieren je algehele fitheid weerspiegelt. Ze benadrukken dat hun resultaten niet betekenen dat krachttraining je levensduur verlengt.

Door: Gezondheidsnet via NU.nl

Kinderbloed houdt je eeuwig jong

Vers bloed houdt je in conditie en maakt je jonger. Vraag het maar aan onze Lance Armstrong. Ook wetenschappers zijn er na onderzoek op muizen van overtuigd. Geef een oude muis bloed van een lief klein jong muisje, en de groei van nieuwe cellen in de hersenen wordt gestimuleerd.

Het wetenschappelijke tijdschrift New Scientist beschrijft ook dat het nieuwe, jonge en verse bloed er voor zorgt dat de oude muisjes weer slimmer werden. De spieren, de lever en het immuunsysteem alles gaat beter met jong bloed.

“Het voordeel is dat het geen vreselijke neveneffecten kan hebben. Het is maar bloed. We gebruiken het al de hele tijd bij transfusies en operaties. Ik ben er echt meer en meer van overtuigd dat jong bloed ouderen kan helpen”, aldus onderzoeker Saul Villeda. De techniek van jong en vers bloed wordt nu getest op muizen die Alzheimer hebben.

Kritiek is er natuurlijk ook: “Misschien leidt dit naar een medicijn dat de veroudering van de hersenen voorkomt, maar niet naar een medicijn dat het omkeert. Maar dan nog zal het grote effecten hebben”, zegt professor Chris Mason van University College London in een reactie.

Bron: Powned via Stoerejongenzzz.nl

Lachen is goed voor je buikspieren

Door een uur te lachen verbrand je evenveel calorieën als door een halfuur gewicht te heffen. Daarnaast laat een lachbui je buikspieren harder werken, waardoor je een strakker buikje krijgt. Als je een jaar lang dagelijks een uur lacht, val je één kledingmaat af.

Positieve effecten

Een lachbui heeft hetzelfde effect op je lichaam als een korte aerobicsessie, zegt neurowetenschapper Helen Pilcher. Het doet je hart sneller slaan en versnelt je bloedcirculatie. Als je lacht, gaat je borstkas sneller op en neer, waardoor je buikspieren harder moeten werken. Het resultaat is een strakker buikje. Daarnaast treden 15 gezichtspieren in werking tijdens het lachen. Zo houdt het je huid soepel en doet het je stralen. Als laatste stimuleert een lachbui de productie van endorfines en vermindert het stress .

Extra kilo’s

Eerdere studies toonden aan dat lachen goed is voor je hart. Het heeft hetzelfde effect op je bloedcirculatie als beweging. Professor Pilcher: “We raden je niet aan de hele dag naar humoristische tv-programma’s te kijken. Maar het is wel een goede manier om van je extra kilo’s af te raken. Door een uur te lachen, verbrand je 100 calorieën. Dat is het equivalent van een kleine chocoladereep.”

Bron: Happynews.nl