Klanktherapie, een serieuze zaak

Hij geeft lezingen op universiteiten en in ziekenhuizen. Leidt therapeuten op, behandelt en begeleidt patiënten en geeft onder meer masterclasses in ohmpunctuur en klanktherapie. Een onderdeel van de alternatieve geneeskunst dat de laatste jaren meer en meer door de reguliere medische wetenschap complementair wordt ingezet. Peter Gouw, creatief klanktherapeut voelt zich eindelijk serieus genomen. Na jaren keerde hij weer terug naar Apeldoorn waar hij vlak voor zomervakantie aan de Sprengenweg 148 zijn nieuwe Praktijk Positief opende.

Peter Gouw is in Apeldoorn geen onbekende. Tussen 2005 en 2008 was zijn Praktijk Positief gevestigd aan de Vlijtseweg. In 2008 verruilde hij Nederland voor Slovenië en Kroatië. Landen waar hij niet alleen zijn hart aan had verloren maar waar bovendien veel te doen was. Peter werkte daar als klanktherapeut in kindertehuizen, ziekenhuizen, begeleidde kankerpatiënten en gaf workshops, masterclasses en concerten. Uiteindelijk bracht de liefde hem weer terug naar Apeldoorn maar nog steeds is Gouw een aantal malen per jaar in Slovenië te vinden om daar vooral met kinderen te werken.

Ohmpunctuur

De basis van Peter Gouw’s werk bestaat uit ohmpunctuur en klanktherapie.
Ohmpunctuur is een wetenschappelijke reflextechniek en werkt op een natuurlijke manier in op het menselijk energiesysteem. Ohmpunctuur is vergelijkbaar met de Chinese acupunctuur, echter worden bij Ohmpunctuur onder meer speciale stemvorken gebruikt. Die zorgen voor diepe resonanties die het lichaam bevrijden van spanningen en blokkades. Stress verdwijnt, spieren ontspannen, je leert beter omgaan met pijn en ervaart een diep en langdurig gevoel van welbevinden. Het werkt ook bij een aantal specifieke klachten zoals oorsuizingen, slaapapneu en snurken.

Klanktherapie legt de accenten net even anders. Het werkt op de energiestromen in het lichaam. Stemvorken, klankschalen, gongs en therapeutische kristallen schalen geven een ontspannende en meditatieve uitwerking op lichaam en geest. Spieren, zenuwen en organen krijgen een innerlijke massage en vastgezette spanningen kunnen worden losgelaten. In samenwerking met Accres werd in zwembad Malkander recent een goed bezocht klankconcert gegeven. Over een serie vervolgconcerten wordt op dit moment gesproken.

Stress en werkdruk

Hoewel zijn behandelwijze voor iedereen geschikt is, behandelt Peter Gouw veel ondernemers en mensen uit de hogere managementlagen van het bedrijfsleven. Plaatsen waar stress en hoge werkdruk aan de orde van de dag zijn. Speciaal voor het bedrijfsleven begeleidt Gouw groepstrainingen. In deze groepen, maar ook individueel wordt gebouwd aan kracht, innerlijke rust, souplesse en uithoudingsvermogen. In de hedendaagse ondernemershectiek helpt het managers en ondernemers in balans te komen en beter te functioneren.

Kinderen

In Slovenië, meer nog dan in Nederland, vormen kinderen een kwetsbare groep in de samenleving. Als kinderen zich ongelukkig voelen kunnen ze vaak niet met woorden vertellen wat er aan de hand is. Soms hebben ze ook (nog) geen woorden tot hun beschikking. Door muziek te maken kunnen kinderen zich op een andere manier laten horen. Door middel van klanksprookjes komt hun gevoelswereld op een natuurlijke manier via de muziek naar buiten. Ze hebben hierbij geen woorden nodig. De muziek spreekt voor zich. Volgens Peter Gouw is het weer op weg helpen van kinderen misschien het meest dankbare werk dat er bestaat.

Door: Reinier Groenedijk

Peter Gouw is 2 februari op Radio RTV Zoo in Zwolle te beluisteren, het programma is dan van 15:00 tot 16:00.

Je kunt de zender ontvagen in de omgeving van Zwolle op 105 FM, 104.1 op de kabel of Ziggo.

Verder is het via de website overal te beluisteren op stream.

Wat muziek voor je gezondheid kan betekenen

De Britse band Marconi Union maakte samen met wetenschappers aan de universiteit van Chichester het meest ontspannende nummer ooit. Het is zo efficiënt dat je er beter niet naar luistert tijdens het rijden.

Geluidstherapeute Lyz Cooper said: "Door het specifieke ritme van 60 beats per minuut zorgt het lied Weightless er voor dat de hersengolven en hartslag samenlopen, dit verschijnsel wordt 'entrainment' genoemd. De wetenschappers maten het effect van het nummer op de hartslag, ademhaling en het niveau van transpiratie, daaruit blijkt het dat ontspannder is dan muziek van rustige artiesten als Coldplay of Adele. Een goede reden om even de verrassende voordelen van muziek voor je gezondheid op een rijtje te zetten.

Geheugen

Mensen met dementia hebben het vaak moeilijk met het gesproken woord, maar experten geloven dat muziek herinneringen kan losmaken. Het deel van de hersenen dat muziek verwerkt ligt namelijk naast het gebied dat instaat voor het geheugen.

Rugpijn

Onderzoekers zeggen dat je hartslag daalt door naar een liedje te luisteren, ook neemt je bloeddruk af. Hierdoor vertraagt je ademhaling, wat de spanning in je bovenlichaam vermindert. Psycholoog Franz Wendtner: "Naar muziek luisteren gedurende 25 minuten per dag kan rugpijn helpen voorkomen."

Fitness

Door te sporten op muziek kun je betere prestaties afleveren. Amerikaanse onderzoekers ontdekten namelijk dat dit je uithouding helpt en je afleidt van lichamelijke pijntjes. Het zorgt ook voor de productie van endorfine, dit is een hormoon dat het humeur een boost geeft en ons motiveert om door te zetten.

Darmen

In een koor zingen helpt je darmen te kalmeren bij het prikkelbare darmsyndroom. Samen zingen verhoogt het niveau van het hormoon oxytocine, wat een pijnstillend effect heeft. 

Bevalling

Door naar muziek te luisteren tijdens de weeën wordt je kalmer en ervaar je minder pijn. Het helpt ook de spieren te ontspannen voor een makkelijkere geboorte. Andere studies tonen aan dat muziek de ademhaling kan vertragen. Volgens wetenschappers kan het zelfs de bevalling versnellen.

Hersenen

Naar concerten gaan is goed voor je hersenen. Wanneer je naar luide muziek luistert, stimuleer je een deel van het innerlijke oor, gekend als de sacculus. Dit zorgt voor een goed gevoel, tijdens het concert maar ook achteraf. Het moet wel luid staan want dit heeft enkel boven de 90 decibel effect. (ep)

Bron: HLN.be

Het betreffende nummer is hier te vinden: http://www.youtube.com/watch?v=VKI92De-t4U, laat een reactie horen als het werkt!

Muziektherapie werkt kalmerend & verbetert stemming kankerpatienten

Door naar muziek te luisteren worden angst en pijn bij kankerpatiënten minder en verbeteren zowel stemming als levenskwaliteit, zo blijkt uit onderzoek in de Cochrane Database of Systematic Reviews.

Muziektherapie wordt in het algemeen gerelateerd aan een afname van angst, leed en spanning bij patiënten met diverse aandoeningen. Bovendien versterkt het immuunsysteem.

Een onderzoeksteam onder leiding van Joke Bradt van de Universiteit van Philadelphia keek naar 1.891 kankerpatiënten die muziektherapie kregen als onderdeel van hun behandeling.

Gedurende 17 van de 30 tests kregen de patiënten muziek te horen, wat ook wel bekend staat als ‘muziekmedicijn’, en bij de overige 13 tests werd geluisterd naar livemuziek of een instrument.

Het bleek dat de muziek de angst bij patiënten verlichtte. Daarnaast had de muziek een positieve invloed op stemming en werd een kleine vertraging geconstateerd van de hartslag, het ademhalingsritme en een afname van de bloeddruk.

Patiënten die werden blootgesteld aan het muziekmedicijn of muziektherapie voelden bovendien gedurende de normale behandeling minder pijn in vergelijking met patiënten die niet naar muziek luisterden. Twee tests toonden aan dat de muziektherapie een positief effect had op de levenskwaliteit van patiënten. Muziek bleek alleen niet te helpen bij depressie.

Bradt en collega’s zeiden dat er nog niet genoeg data waren verzameld om iets te zeggen over het effect van muziek op leed, lichaamsbeeld, zuurstofverzadiging, spiritualiteit of communicatie.

De onderzoekers konden geen verschil ontwaren tussen de twee typen van muzikale interventie - het afspelen van muziek of actieve interventie door muziektherapeuten die emotionele en spirituele steun bieden alsmede communicatie met geliefden, die het gevoel van controle helpen versterken en die het fysieke welzijn van patiënten met kanker helpen verbeteren.

Tot besluit merkten de wetenschappers op dat meer onderzoek nodig is om te kijken naar de muzikale voorkeur van patiënten, de frequentie van de tests, de duur van de muziek en het effect van muziektherapie op kinderen.

Bron: Medpagetoday.com & Niburu.nl