In deze video wordt een methode gepresenteert waarmee je de volledige capiciteiten van je onderbewuste kan benutten.
Bron: Youtube.com
Posts tonen met het label capiciteit hersenen. Alle posts tonen
Posts tonen met het label capiciteit hersenen. Alle posts tonen
zondag 18 november 2012
donderdag 15 november 2012
Eerder hersenveroudering door hoge bloeddruk
BAARN - Zelfs een licht verhoogde bloeddruk op middelbare leeftijd kan er al voor zorgen dat de hersenen vroeger verouderen. Dat uit zich in problemen met denken en geheugen en in dementie.
Onderzoekers van de University of California publiceerden hun onderzoek in The Lancet Neurology.
Ze bestudeerden met behulp van een MRI-scan de hersenen van 579 gezonde volwassen tussen de 19 en 63 jaar. De gemiddelde leeftijd was 39. De bloeddruk van de deelnemers werd twee keer gemeten.
Resultaten
De mensen met een verhoogde bloeddruk vertoonden meer tekenen van hersenveranderingen dan degenen met een gezonde bloeddruk. Bij volwassenen met prehypertensie (licht verhoogd) zagen de hersenen er 3,3 jaar ouder uit. Een hoge bloeddruk zorgde voor een hersenveroudering van 7,2 jaar.
"De hersenveranderingen zijn subtiel", legt onderzoeker Charles S. Decarli uit. "Mensen ervaren niet direct problemen met denken of geheugen."
Maar volgens de onderzoeker lijken de veranderingen in de hersenen op beginnende Alzheimer of dementie. "De witte stof zag er rafelig uit en de grijze stof begon met krimpen."
Invloed
DeCarli vindt de resultaten zorgwekkend, want een hoge bloeddruk komt veel voor. Het is onduidelijk of de verhoging in bloeddruk in zijn eentje verantwoordelijk is voor de achteruitgang in de hersenen.
Eerder onderzoek liet al zien dat het eetpatroon en overgewicht ook invloed hebben op de hersenen.
Door: Gezondheidsnet
Bron: NU.nl
Onderzoekers van de University of California publiceerden hun onderzoek in The Lancet Neurology.
Ze bestudeerden met behulp van een MRI-scan de hersenen van 579 gezonde volwassen tussen de 19 en 63 jaar. De gemiddelde leeftijd was 39. De bloeddruk van de deelnemers werd twee keer gemeten.
Resultaten
De mensen met een verhoogde bloeddruk vertoonden meer tekenen van hersenveranderingen dan degenen met een gezonde bloeddruk. Bij volwassenen met prehypertensie (licht verhoogd) zagen de hersenen er 3,3 jaar ouder uit. Een hoge bloeddruk zorgde voor een hersenveroudering van 7,2 jaar.
"De hersenveranderingen zijn subtiel", legt onderzoeker Charles S. Decarli uit. "Mensen ervaren niet direct problemen met denken of geheugen."
Maar volgens de onderzoeker lijken de veranderingen in de hersenen op beginnende Alzheimer of dementie. "De witte stof zag er rafelig uit en de grijze stof begon met krimpen."
Invloed
DeCarli vindt de resultaten zorgwekkend, want een hoge bloeddruk komt veel voor. Het is onduidelijk of de verhoging in bloeddruk in zijn eentje verantwoordelijk is voor de achteruitgang in de hersenen.
Eerder onderzoek liet al zien dat het eetpatroon en overgewicht ook invloed hebben op de hersenen.
Door: Gezondheidsnet
Bron: NU.nl
maandag 19 maart 2012
Dagdromen getuigt van een efficiënt brein
Een nieuw onderzoek steekt dagdromers een hart onder de riem. Het is geen tijdverspilling, maar getuigt van een efficiënt brein!
Dat schrijven onderzoekers in het blad Psychological Science. Ze legden een groep proefpersonen één of twee simpele taken voor. Bijvoorbeeld op een knop drukken wanneer een bepaalde letter op het scherm verscheen. Vervolgens vroegen de onderzoekers de proefpersonen regelmatig waar ze aan dachten: aan de taak die ze gekregen hadden of aan iets anders? En aan het eind van het experiment werd de capaciteit van het werkgeheugen vastgesteld.
Verband
Al snel doken er verbanden op. Zo bleken mensen die meer dagdroomden ook een grotere capaciteit te hebben. En hoewel ze meer dagdroomden, ging dat opvallend genoeg niet ten koste van hun prestaties. “Dit onderzoek suggereert dat mensen wanneer een taak niet heel moeilijk is, nog werkgeheugen over hebben en dat gebruiken om aan andere dingen te denken,” vertelt onderzoeker Jonathan Smallwood in een persbericht.
Lees verder op: Scientias.nl
Dat schrijven onderzoekers in het blad Psychological Science. Ze legden een groep proefpersonen één of twee simpele taken voor. Bijvoorbeeld op een knop drukken wanneer een bepaalde letter op het scherm verscheen. Vervolgens vroegen de onderzoekers de proefpersonen regelmatig waar ze aan dachten: aan de taak die ze gekregen hadden of aan iets anders? En aan het eind van het experiment werd de capaciteit van het werkgeheugen vastgesteld.
Verband
Al snel doken er verbanden op. Zo bleken mensen die meer dagdroomden ook een grotere capaciteit te hebben. En hoewel ze meer dagdroomden, ging dat opvallend genoeg niet ten koste van hun prestaties. “Dit onderzoek suggereert dat mensen wanneer een taak niet heel moeilijk is, nog werkgeheugen over hebben en dat gebruiken om aan andere dingen te denken,” vertelt onderzoeker Jonathan Smallwood in een persbericht.
Lees verder op: Scientias.nl
dinsdag 13 maart 2012
Wat als ons gevoel slimmer is dan ons ratio?
Op je gevoel vertrouwen vaak toch de meest rationele beslissing?
Eeuwenlang hebben mensen emoties ondergeschikt gemaakt aan hun rationele denkwijze. Emotie werd gezien als een overblijfsel van een primitief verleden. Begaan we fouten, dan wijzen we naar onze kortzichtige gevoelens. Jonah Lehrer van wired.com vroeg zich af of het mogelijk is dat onze emoties ons meer vertellen dan we denken? Wat als onze gevoelens slimmer zijn dan wijzelf?
Verschillende recente onderzoek geven aan dat ons emotioneel systeem effectief complexe beslissingen kan nemen die een groot aantal variabelen in rekening houden. Indien waar, zou dit betekenen dat ons onderbewustzijn eigenijk geschikter is voor bepaalde taken dan ons bewust denkproces, en dat onze emoties, die we gewoonlijk beschouwen als irrationele, impulsieve ballast, in werkelijkheid een vorm van hoge intelligentie zijn.
Een studie van Michael Pham van Columbia Business School is de meest recente demonstratie van de intellectuele kracht van emotie en intuitie. Hij vroeg een groot aantal studenten een reeks voorspellingen te maken voor een divers gamma onderwerpen, gaande van het weer, over de winnaar van de zangwedstrijd ‘Idool’ tot de voorverkiezingen voor de presidentïele kandidaat binnen de Amerikaanse Democratiche partij in 2008. Uit de resultaten bleek dat studenten die het meeste vertrouwen hadden in hun emoties steeds opnieuw de beste voorspellingen maakten en dat die 20% beter waren dan die van de rationele studenten. Pham noemde dit fenomeen het “emotioneel orakeleffect”.
De verklaring voor dit fenomeen schuilt in de verwerkingskracht van onze hersenen. Het onbewuste deel van onze hersencapaciteit is in staat om enorme hoeveelheden informatie te verwerken, zodat het grote hoeveelheden gegevens kan analyseren zonder te worden overweldigd. De menselijke ratio aan de andere kant zou slechts een viertal variabelen tegelijkertijd in overweging kunnen nemen.
Maar hoe krijgen we toegang tot al deze analytische verwerkingskracht die per definitie buiten ons bewustzijn plaatsvindt? Het antwoord op die vraag is: emotie. Elk gevoel is een soort samenvatting van informatie. Een korte inhoud van al de gegevens die onbewust door onze hersenen wordt verwerkt. Dus als we een voorspelling willen maken over iets erg complex, dan kan die emotionele informatie essentieel zijn.
Betekent dit dat we elke emotie die we aanvoelen blindelings moeten gaan vertrouwen? Niet direct. Emotie geeft ons enkel bruikbare informatie als we de relevante kennis al onbewust bezitten. Emotie is dus niet dom en ook niet alwetend: het is een imperfect orakel.
Bron: Express.be
Eeuwenlang hebben mensen emoties ondergeschikt gemaakt aan hun rationele denkwijze. Emotie werd gezien als een overblijfsel van een primitief verleden. Begaan we fouten, dan wijzen we naar onze kortzichtige gevoelens. Jonah Lehrer van wired.com vroeg zich af of het mogelijk is dat onze emoties ons meer vertellen dan we denken? Wat als onze gevoelens slimmer zijn dan wijzelf?
Verschillende recente onderzoek geven aan dat ons emotioneel systeem effectief complexe beslissingen kan nemen die een groot aantal variabelen in rekening houden. Indien waar, zou dit betekenen dat ons onderbewustzijn eigenijk geschikter is voor bepaalde taken dan ons bewust denkproces, en dat onze emoties, die we gewoonlijk beschouwen als irrationele, impulsieve ballast, in werkelijkheid een vorm van hoge intelligentie zijn.
Een studie van Michael Pham van Columbia Business School is de meest recente demonstratie van de intellectuele kracht van emotie en intuitie. Hij vroeg een groot aantal studenten een reeks voorspellingen te maken voor een divers gamma onderwerpen, gaande van het weer, over de winnaar van de zangwedstrijd ‘Idool’ tot de voorverkiezingen voor de presidentïele kandidaat binnen de Amerikaanse Democratiche partij in 2008. Uit de resultaten bleek dat studenten die het meeste vertrouwen hadden in hun emoties steeds opnieuw de beste voorspellingen maakten en dat die 20% beter waren dan die van de rationele studenten. Pham noemde dit fenomeen het “emotioneel orakeleffect”.
De verklaring voor dit fenomeen schuilt in de verwerkingskracht van onze hersenen. Het onbewuste deel van onze hersencapaciteit is in staat om enorme hoeveelheden informatie te verwerken, zodat het grote hoeveelheden gegevens kan analyseren zonder te worden overweldigd. De menselijke ratio aan de andere kant zou slechts een viertal variabelen tegelijkertijd in overweging kunnen nemen.
Maar hoe krijgen we toegang tot al deze analytische verwerkingskracht die per definitie buiten ons bewustzijn plaatsvindt? Het antwoord op die vraag is: emotie. Elk gevoel is een soort samenvatting van informatie. Een korte inhoud van al de gegevens die onbewust door onze hersenen wordt verwerkt. Dus als we een voorspelling willen maken over iets erg complex, dan kan die emotionele informatie essentieel zijn.
Betekent dit dat we elke emotie die we aanvoelen blindelings moeten gaan vertrouwen? Niet direct. Emotie geeft ons enkel bruikbare informatie als we de relevante kennis al onbewust bezitten. Emotie is dus niet dom en ook niet alwetend: het is een imperfect orakel.
Bron: Express.be
vrijdag 6 januari 2012
Capaciteit van hersenen wordt al minder na 45e levensjaar
Het cognitieve vermogen van onze hersenen gaat vanaf de leeftijd van 45 al achteruit. Dat is veel vroeger dan de 60 jaar, waar men totnogtoe van uit ging. Dat blijkt uit een studie van het gezondheidsinstituut Inserm en het Londense University College.
'De resultaten tonen aan dat de cognitieve vermogens (behalve de woordenschat) verminderen naarmate men ouder wordt. En hoe ouder men wordt hoe sneller die achteruitganggaat', zo stelt Inserm.
Medicijnen
In tien jaar tijd gingen de prestaties op het vlak van het denkvermogen met 3,6 procent achteruit bij mannen tussen 45 en 49 jaar en met 9,6 procent voor mannen tussen 65 en 70. Bij de vrouwen is de daling even sterk (-3,6 procent) in eerste leeftijdsgroep, maar minder uitgesproken (-7,4 procent) bij vrouwen tussen 65 en 70.
Volgens de onderzoekers is het belangrijk om de leeftijd te weten waarop de achteruitgang van de cognitieve vermogens start. 'Het is wellicht efficiënter om van bij het begin in te grijpen, bijvoorbeeld met medicijnen, om zo cognitieve verouderingsprocessen te veranderen', aldus Archana Singh-Manoux die aan het hoofd stond van het Inserm-team. (Redactie)
Bron: AD.nl
Abonneren op:
Posts (Atom)