Wetenschappers detecteren malaria met behulp van lichtjes en magneten

Malaria zorgt wereldwijd voor een miljoen doden per jaar

Wetenschappers in Hongarije hebben een techniek ontwikkeld die malaria-infecties in het bloed identificeert door het gebruik van goedkope magneetjes en een klein laserlampje. Het maakt gebruik van unieke magnetische en optische eigenschappen van kristallijne afval malaria parasieten in het bloed en biedt een goedkoop, sensitief en betrouwbaar alternatief voor bestaande diagnostische instrument.

Malaria is ’s werelds nummer één overdraagbare infectieziekten. Rond de 200 miljoen mensen per jaar krijgen het, en voor een miljoen van hen is dit fataal. Echter is het makkelijk te behandelen, waardoor veel van deze sterfgevallen vermeden zouden kunnen worden. Tot op heden is de medische wetenschap al met verschillende diagnostische testen voor malaria gekomen, waarvan sommige met zware apparatuur, maar ook lichtere, draagbare tests met een een lagere gevoeligheid en nauwkeurigheid, geen van deze testen kon voldoen aan wat er nodig was om deze ziekte effcient te bestreden, maar daar kan nu misschien verandering in komen.

Bron: Physicsworld.com

Stem hem omhoog op Nujij!

Jonge kinderen denken op dezelfde manier als wetenschappers

Door: Caroline Kraaijvanger



Nieuw onderzoek toont aan dat jonge kinderen op dezelfde wijze leren als wetenschappers. Ze formuleren hypotheses, toetsen die en achterhalen middels experimenten welke hypothese het meest logisch is. Door dat analytische denken leren ze meer over de wereld om hen heen.

Dat hebben wetenschappers van de universiteit van Berkeley ontdekt. Ze voerden enkele experimenten uit om tot hun conclusie te komen. Zo zetten ze de kinderen bijvoorbeeld voor een machine die muziekjes kon afspelen en lichtjes kon laten knipperen en aan de kinderen vroeg om daarbij te helpen.

“We ontdekten dat ze net als wetenschappers hun hypotheses over de machine testten en bepaalden welke hypothese het meest waarschijnlijk was,” vertelt onderzoeker Alison Gopnik. “Spelen is een soort van experimenteren: het is een manier om te experimenteren met de wereld, gegevens te krijgen op de manier dat ook wetenschappers dat doen en dan die gegevens gebruiken om nieuwe conclusies te trekken.”

 

Dat kinderen net als wetenschappers middels hypotheses, experimenten en trial and error leren, is niet voor niets, zo tonen de onderzoekers aan. Op deze wijze leren blijkt namelijk veel effectiever dan wanneer kinderen direct de oplossing van een probleem in de vorm van een instructie voorgeschoteld krijgen. Het onderzoek levert dan ook wel enkele aanbevelingen op voor ouders. Zo moeten ouders hun kinderen niet teveel vertellen of teveel kennis opdringen: laat ze het zelf maar uitzoeken. “Wat we ze moeten geven is een veilige, rijke omgeving waar deze natuurlijke vaardigheden om de wereld te verkennen, te testen, wetenschap te bedrijven, de vrije hand krijgt.”

Het volledige onderzoek van Gopnik is verschenen in het blad Science.

Bron: Scientias.nl

Vrouw met bovenmenselijk zicht kan 100 miljoen kleuren zien

Een toegewijde wetenschapper vond na 20 jaar onderzoek de heilige graal: een vrouw die 99 miljoen meer kleuren dan de gemiddelde mens kan zien.

Ze kan niet door muren kijken en er komt geen laserstraal uit haar ogen, maar staat wel te boek als ‘tetrachromaat’. De anonieme vrouw kan veel meer kleurdiepte zien dan anderen.

Dr. Gabriele Jordan van het Instituut voor Neurowetenschap heeft de afgelopen twee decennia geprobeerd iemand met bovenmenselijk zicht te vinden.

Omgekeerd

Het gezichtsvermogen is één van de meest gecompliceerde zintuigen. Via de pupil komen de beelden van buitenaf omgekeerd op het netvlies terecht, maar de hersenen zetten dit om in wat wij een normaal beeld noemen.

In ons netvlies zijn bepaalde zintuigcellen, naar hun vorm staafjes genoemd, gevoelig voor alle kleuren zichtbaar licht. Andere zintuigcellen, naar hun vorm kegeltjes genoemd, zijn kleurselectief. De meeste mensen hebben drie soorten kegeltjes, die gevoelig zijn voor respectievelijk rood, groen en blauw en zijn daarmee trichromaten. Individuen die kleurenblind zijn hebben slechts twee soorten kegeltjes, wat ze dichromaten maakt.

Door het dolle

Dr. Jordan en haar team vonden uiteindelijk verscheidene tetrachromaten, maar slechts één van hen wist haar test te doorstaan. Onder meer moesten de testpersonen het verschil aangeven tussen drie gekleurde cirkels. Enkel een echte tetrachromaat zou de verschillen kunnen zien.

Die vrouw, alleen nog bekend als deelnemer cDa29, is een arts uit het noorden van Engeland. Dr. Jordanvertelde aan Discover Magazine dat ze door het dolle is.

Kleurenblindheid

“We weten nu dat er tetrachromaten bestaan,” zei Dr. Jordan. “Maar we weten niet wat iemand tetrachromatisch maakt omdat de meeste vrouwen met vier kegeltjes dat niet zijn.”

Onderzoek naar kleurenblindheid of daltonisme uit 1948 liet zien dat de aandoening van generatie op generatie kan worden doorgegeven, maar vrouwen niet beïnvloedt. De Nederlandse wetenschapper H.L. de Vries die de studie deed suggereerde dat vrouwen kleuren anders kunnen ervaren dankzij het vierde kegeltje.

Bron: Dailymail.co.uk via Niburu.nl

Amish-kinderen opvallend immuum voor allergieën

Amish-kinderen die zijn opgegroeid op boerderijen in de staat Indiana lijden nog minder vaak aan astma en allergieën dan Zwitserse boerderijkinderen, een groep die erom bekend staat relatief vrij te zijn van allergieën.

“Het gaat om extreem weinig gevallen,” zei Dr. Mark Holbreich. “De Amish zijn blijkbaar nog beter beschermd dan Europeaanse boerderijbewoners.”

Boerderij-effect

Onderzoekers observeren dit ‘boerderij-effect’ al lange tijd, maar er is nog maar weinig bekend over het opgroeien van kinderen op Noord-Amerikaanse boerderijen.

Holbreich is een allergist uit Indianapolis en behandelt Amish-gemeenschappen al twee decennia lang.

Hij is tot de conclusie gekomen dat zeer weinig Amish allergieën hebben.

Terwijl studies over het boerderij-effect in Europa enkele jaren geleden begonnen te verschijnen vroeg Holbreich zich af of hetzelfde fenomeen zich voordoet in de Verenigde Staten.

Hij vergeleek Zwitserse boerderijkinderen met Amish-kinderen uit Indiana en kinderen die niet op het platteland zijn opgegroeid. Amish-gezinnen komen van oorsprong uit Zwitserland en passen voornamelijk landbouwmethoden uit de 19e eeuw toe. Ze hebben geen auto of televisie.

De onderzoekers keken naar 157 Amish-gezinnen, ongeveer 3.000 Zwitserse boerengezinnen en bijna 11.000 Zwitserse gezinnen die niet op een boerderij woonden. De kinderen waren allemaal zes tot 12 jaar oud.

Gevoeligheid

Ze ontdekten dat slechts vijf procent van de Amish-kinderen gediagnosticeerd was met astma, tegen 6,8 procent van de Zwitserse boerderijkinderen en 11,2 procent van de overige Zwitserse kinderen.

Daarnaast werden 138 Amish-kinderen getest op gevoeligheid voor allergie. Slechts 10 kinderen (zeven procent) testten positief, tegen 25 procent van de Zwitserse boerderijkinderen en 44 procent van de overige Zwitserse kinderen. De resultaten zijn gepubliceerd in het Journal of Allergy and Clinical Immunology.

Microben

De wetenschappers denken dat boerderijkinderen minder vaak last hebben van allergieën en astma omdat ze worden blootgesteld aan microben en contact hebben met koeien. Holbreich denkt dat het drinken van rauwe melk ook meespeelt bij het boerderij-effect.

Doordat de kinderen al vroeg worden blootgesteld aan potentiële allergenen en pathogenen op een boerderij herkent het immuunsysteem ze en reageert het niet overdreven op ongevaarlijke microben.

Waarom de Amish-kinderen nóg minder last hebben van allergieën en astma dan andere boerderijkinderen is voor Holbreich nog een raadsel. Niburu biedt Holbreich graag een helpende hand met de steekwoorden vaccins, pesticiden, chemtrails, antibiotica en E-nummers.

Bron: Reuters.com via Niburu.nl

Sterk ruikend voedsel vermindert eetlust

Mensen eten minder van voedsel met een sterke geur. Van sterk ruikend eten nemen zij namelijk kleinere hapjes en daardoor ontstaat eerder een verzadigd gevoel. Toevoegen van aroma aan voedingsmiddelen kan daarom helpen bij de bestrijding van overgewicht, denken onderzoekers van de Wageningen Universiteit.

Volgens de onderzoekers geeft een voedingsproduct minder geur af als er kleinere hapjes worden genomen. Dat verklaart volgens hen ook waarom mensen muizenhapjes nemen van voedsel dat ze niet kennen of niet lekker vinden.

De wetenschappers lieten proefpersonen in het Restaurant van de Toekomst op de campus van de universiteit vla eten. De proefpersonen kregen geuren rechtstreeks in hun neus en mochten ondertussen zelf bepalen hoeveel vla ze wilden eten. Hoe sterker de geur werd, hoe kleiner de hapjes die de proefpersonen onbewust namen, aldus de onderzoekers. Eerder onderzoek heeft al uitgewezen dat het nemen van kleine hapjes leidt tot minder eten.

De onderzoekers denken dat de inname van voedsel met 5 tot 10 procent kan worden verminderd als er extra geur aan het eten wordt toegevoegd. Dat betekent een flinke besparing op het aantal calorieën per maaltijd.

Bron: ANP via Volkskrant.nl

Colloïdaal zilver helpt tegen mondinfecties

Wetenschappers hebben ontdekt dat gisten die moeilijk te behandelen mondinfecties veroorzaken worden gedood met behulp van zilveren nanodeeltjes. Deze gistinfecties, veroorzaakt door Candida Albicans en Candida Glabrata richten zich op de jonge, oude en immuno-gecompromitteerde. Professor Mariana Henriques en haar collega's van de Universiteit van Minho hopen zilveren nanodeeltjes in mondwater en kunstgebitten te testen als een mogelijke preventieve maatregel tegen deze infecties.

Professor Henriques en haar team, keken naar het gebruik van verschillende maten van zilveren nanodeeltjes om hun anti-schimmel eigenschappen te bepalen tegen Candida. Deze gist veroorzaakt infecties zoals spruw en tandheelkundige stomatitis, een pijnlijke infectie die ongeveer zeven van de tien kunstgebitdragers treft. Infecties zoals deze zijn bijzonder moeilijk te behandelen, omdat micro-organismen een biofilm vormen.

De wetenschappers gebruiken kunstmatige biofilms in omstandigheden die het speeksel zo goed mogelijk nabootsen. Ze voegden verschillende maten en concentraties van zilveren nanodeeltjes toe en vonden dat verschillende maten van nanodeeltjes allemaal even effectief waren in het doden van de gisten. Door de diversiteit van de grootte van nanodeeltjes die anti-schimmel eigenschappen te tonen hopen de onderzoekers dat deze nanodeeltjes worden gebruikt in veel verschillende toepassingen.
Sommige onderzoekers hebben hun bezorgdheid geuit voer de veiligheid van de nanodeeltjes, maar de auteurs benadrukken dat dit onderzoek nog in een vroeg stadium is en dat uitgebreide veiligheids-studies zullen worden uitgevoerd voordat een product op de markt komt.

Professor Henriques zei: Met de opkomst van Candida-infecties, die vaak resistent zijn tegen de traditionele antischimmel therapieën, is er een toenemende behoefte aan alternatieve benaderingen. Dus, zilveren nanodeeltjes lijken een potentiële nieuwe strategie om deze infecties te bestrijden. Omdat de nanodeeltjes relatief stabiel zijn in een vloeibaar medium, zouden zij kunnen worden ontwikkeld tot een mondspoeling.

Ook hoopt Professor Henriques de zilveren nanodeeltjes te integreren in een prothese, die hierdoor infecties zouden kunnen voorkomen.

Vertaling: Suzanne Earth Watcher

Bron: Sciencedaily.com & Earthwatcher.nl

Siberische bacterie helpt verouderingsproces vertragen

Een nieuwe bacteriesoort die onlangs is ontdekt in de Siberische permafrost vertraagt mogelijk het verouderingsproces, zo beweren Russische wetenschappers.

De bacteriesoort, Bacillius F, bleek bij muizen een gunstig effect te hebben op de veroudering, aldus de Russische Academie van Wetenschappen RAN.

Op basis van de eigenschappen van de eiwitten en andere factoren konden de wetenschappers zeggen dat Bacillius F qua evolutie drie miljoen jaar achterloopt op gelijksoortige bacteriën. Wanneer je kijkt naar de ongewone leefomgeving van de bacterie kun je je alleen maar verwonderen over de veerkracht van deze soort, aldus de Siberische tak van de RAN.

Mechanismen

De organismen die in de noordelijke Russische autonome republiek Jakoetië, het koudste bewoonde gebied op de planeet, zijn gevonden vermenigvuldigen zich nog bij 5 graden Celsius.

“We dachten dat de bacteriën mogelijk mechanismen hebben om in de permafrost in leven te blijven,” voegde Nadezhda Mironova van het Instituut voor Chemische Biologie en Fundamentele Geneeskunde van de RAN toe. “En dat bleek ook zo te zijn.”

Leefden langer

De weerstand van muizen die de micro-organismen kregen toegediend verbeterde terwijl ze ouder werden. Bacillius F beïnvloedde de gezondheid van de oudere dieren op een positieve manier.

Experimenten hebben aangetoond dat het metabolisme van de muizen toenam met 20 tot 30 procent. De wetenschappers voegden toe dat de bacterie mogelijk ook ouderdomsstaar kan terugdringen.

De Russische Academie van Wetenschappen besloot dat meer experimenten nodig zijn om met betrouwbare resultaten te kunnen komen. De muizen in de testgroep leefden langer dan de dieren in de controlegroep. De RAN sprak van ‘indrukwekkende’ resultaten.

Bron: Niburu.nl & AFP

Zelfs door vreemdeling genegeerd worden doet pijn

Het individu moet het gevoel hebben om deel uit te maken van een groep. Isolatie leidt onvermijdelijk tot stressgevoelens. Dat is de conclusie van een onderzoek onder leiding van wetenschappers aan de Amerikaanse Purdue University. De onderzoekers merken op dat alleen al een oogcontact met een vreemdeling een gevoel van verbondenheid blijkt te creëren. Het onderzoek toont volgens hen vooral aan dat de menselijke sociale connectie een bijzonder sterk fenomeen is.

"Het onderzoek heeft uitgewezen dat mensen zich zelfs gefrustreerd kunnen voelen wanneer ze door een complete vreemdeling worden genegeerd," merkt onderzoeksleider Eric Wesselmann op. "Mensen die met een buitenstaander oogcontact hebben gehad, zelfs zonder enige verder teken van connectie, voelen zich minder geïsoleerd dan collega's die geconfronteerd werden met een onbekende die dwars door hen heen leek te kijken alsof ze niet bestonden."

"Eerder onderzoek heeft al aangetoond dat zelfs uitgestoten worden door een groep waartoe men niet wil behoren - zoals bijvoorbeeld de Ku Klux Klan - mensen het gevoel kan geven uitgesloten te worden," voert Eric Wesselmann nog aan. "Het is dan ook niet verwonderlijk dat men hetzelfde gevoel krijgt wanneer men wordt genegeerd. Ook wanneer het om mensen gaat die men niet kent en alleen maar toevallige voorbijgangers zijn, heeft negeren minstens een tijdelijke impact." (MH)

Bron: Express.be

Bladeren van ‘wonderboom’ in Zuid-Afrika zijn supervoedsel

De snelgroeiende, droogteresistente boom met extreem voedzame bladeren wordt in Zuid-Afrika al gebruikt om ondervoeding tegen te gaan. De bladeren van de ‘wonderboom’ kunnen in sommige gevallen net zo goed werken als internationale voedselhulp, zeggen deskundigen.

In het dorp Tooseng in Limpopo, een van de armste provincies van Zuid-Afrika, maakt een plantage van 15 hectare met ‘wonderbomen’ al een verschil. De bladeren van de Moringa oleifera (de botanische naam voor de boom), staan bekend als ‘supervoedsel’. Volgens wetenschappers bevatten ze de calcium van vier glazen melk, de vitamine C van zeven sinasappels, kalium van drie bananen, drie keer de hoeveelheid ijzer uit spinazie, vier keer de hoeveelheid vitamine A uit een wortel en twee keer de hoeveelheid eiwit uit melk.

Mavis Mathabatha, een voormalige onderwijzeres uit Tooseng, heeft de afgelopen drie jaar hard gewerkt om de plantage te laten groeien. “Ik wil hier in de omgeving iets bijdragen, maar ook in de provincie en landelijk”, zegt ze.

In 2009 haalde ze de oogst binnen van de eerste bomen die ze geplant had, en begon ze met het drogen en malen van de bladeren. De vermalen bladeren werden vervolgens over het eten gestrooid van ongeveer vierhonderd kinderen van het plaatselijke opvangcentrum Sedikong sa Lerato. Het centrum verstrekt maaltijden aan kinderen uit arme gezinnen.

Lees verder op: Happynews.nl

Onderbuikgevoel bepaalt of we evolutietheorie omarmen

Geschreven door Caroline Hoek

Wanneer we de evolutietheorie overwegen, zijn feiten belangrijk. Maar ons onderbuikgevoel is belangrijker, zo blijkt.

Wanneer mensen met de evolutietheorie geconfronteerd worden, is het natuurlijk altijd maar de vraag of ze de theorie zullen accepteren of afwijzen. Wetenschappers dachten altijd dat mensen de theorie wanneer ze deze begrepen ook zouden omarmen. Want als mensen alle feiten hebben en de logica achter de theorie zien, dan moeten ze deze toch wel accepteren?

Extra factor

Nieuw onderzoek wijst er echter op dat die aanname niet klopt. Het begrijpen van de feiten en de logica erachter is namelijk niet genoeg. Maar welke factor speelt dan nog meer mee?

Experiment

Om dat te achterhalen, verzamelden de onderzoekers 124 biologiedocenten in opleiding. De docenten kregen vragen voorgelegd waarmee de wetenschappers wilden achterhalen in hoeverre ze in de evolutietheorie geloofden. Daarna volgden vragen om de feitenkennis over de evolutietheorie te testen. De docenten schreven ook op in hoeverre ze dachten dat die feiten klopten. Hiermee werd hun onderbuikgevoel over de evolutietheorie vastgelegd.

Onderbuikgevoel

De kennis van de biologiedocenten bleek niet samen te hangen met hun acceptatie van de theorie. Docenten die veel van de evolutietheorie wisten, waren niet sneller geneigd om deze theorie ook te accepteren. Tenzij ze ook een goed onderbuikgevoel over de evolutietheorie hadden.

Religie

Het onderbuikgevoel bleek in alle gevallen doorslaggevend te zijn. Zowel wanneer de docenten veel of weinig van de theorie wisten, lieten ze zich door dat onderbuikgevoel leiden. Opvallend genoeg bleek het onderbuikgevoel omtrent de feiten zo’n sterke invloed te hebben dat ook de religieuze achtergrond van de proefpersonen geen rol speelde bij het uiteindelijk accepteren of afwijzen van de theorie. Blijkbaar staat religie de evolutietheorie toch niet zo in de weg. Als er iets in de weg staat, dan zijn we het zelf.

Het volledige onderzoek is verschenen in het blad Journal of Research in Science Teaching.

Bron: Scientias.nl

Slim gezelschap maakt ons dommer

 

 

De groep waarin je vertoeft, heeft een invloed op de werking van je hersenen. Wetenschappers stelden namelijk vast dat wie zichzelf minder 'slim' beschouwt dan zijn gezelschap, ook minder goed presteert. Vooral vrouwen zijn daar gevoelig voor.

"Veel mensen grappen over hoe vergaderingen hen 'hersendood' kunnen maken, maar onze resultaten bevestigen dat ze je effectief minder goed doen nadenken", zegt Read Montague van het Virginia Tech Carilion Research Institute.

Zelfde IQ

Zijn onderzoeksteam gebruikte MRI-scans om na te gaan hoe onze hersenen informatie over de sociale status van anderen verwerken en of dat invloed heeft op de werking van je brein.

"In ons experiment plaatsten we een aantal individuen met hetzelfde IQ samen", vertelde Montague aan de Daily Mail. "Wanneer we echter hun cognitieve prestaties ten opzichte van hun groepsgenoten plaatsten, en die aan iedereen meedeelden, zagen we grote veranderingen. Sommige mensen bleken ineens veel minder goed te zijn in het oplossen van de problemen."

Vergaderen?

Bovendien blijkt er ook een duidelijk verschil te zijn tussen mannen en vrouwen. De onderzoekers stelden namelijk vast dat meer vrouwen dan mannen minder goed gingen presteren.

"Onze studie wijst op de onverwachte en dramatische gevolgen van het functioneren in groep op de individuele werking van je hersenen", besluit auteur Kenneth Kishida. Vooral op werkgebied zouden de resultaten gevolgen hebben, want vergaderingen lijken ineens minder effectief te zijn. (lbs)

Bron: HLN.be

Wetenschappers verplaatsen bewustzijn naar andere lichamen

Al duizenden jaren proberen filosofen te achterhalen of we ons lichaam zijn, ons bewustzijn, of beide.

Zweedse neurowetenschappers beweren dat het menselijk brein objecten buiten ons lichaam, zoals bijvoorbeeld een derde arm, kan toevoegen aan het fysieke bewustzijn en dat mensen zichzelf in het lichaam van iemand anders kunnen projecteren.

De experimenten werden uitgevoerd aan het Karolinska Instituut, een gerenommeerde medische universiteit in Stockholm. Een realistische armprothese werd op een tafel naast de menselijke arm van participanten gelegd terwijl alle drie de armen zichtbaar waren. Wetenschappers raakten vervolgens de armprothese en de rechterarm van de deelnemers tegelijkertijd aan met een kwast.

“Er ontstaat vervolgens een conflict in het brein wanneer het moet bepalen welke rechterhand toebehoort aan het lichaam van de participant,” zei Arvid Guterstam van het instituut. “Wat je zou verwachten is dat slechts één van de handen wordt ervaren als je eigen hand, vermoedelijk de echte hand. Maar wat we verrassend genoeg ontdekten is dat het brein dit conflict oplost door beide rechterhanden te accepteren als onderdeel van het lichaam zodat deelnemers denken een extra arm te hebben.”

Wanneer de wetenschappers de kunstarm en de echte arm met een mes dreigden te steken was de stressrespons in beide gevallen hetzelfde.

Bewustzijn verplaatsen

In een andere studie van het Karolinska Instituut konden mensen ervaren hoe hun bewustzijn van het eigen lichaam werd verplaatst naar dat van andere deelnemers.

“Door te verduidelijken hoe het brein een gevoel van eigendom genereert over het lichaam kunnen we leren eigendom op kunstmatige en gesimuleerde virtuele lichamen te projecteren en kunnen we zelfs twee mensen laten ervaren hoe het is om van lichaam te wisselen,” legde projectleider Henrik Ehrsson uit.

Naar verluidt is hij erin geslaagd het bewustzijn van deelnemers over te brengen naar een lichaam van het andere geslacht, naar een ouder of jonger lichaam en naar een kleiner of groter lichaam.

Bron: Niburu.nl & Gizmag.com

Positieve emoties niet altijd handig

Positieve gevoelens helpen ons nare situaties het hoofd te bieden, maar ze komen niet altijd van pas. In gevaarlijke situaties zijn mensen in een negatieve emotionele toestand mogelijk beter in staat om alert te reageren. Tot die conclusie komt NWO-onderzoeker Henk van Steenbergen in het proefschrift dat hij 17 januari verdedigt aan de Universiteit Leiden.

Cognitief neurowetenschapper Van Steenbergen onderzocht of emoties ons helpen of juist in de weg staan in situaties die vragen om mentale inspanning, bijvoorbeeld tijdens een gevaarlijke verkeerssituatie. ‘Op dergelijke moeilijke momenten moeten we onze aandacht richten op de informatie die ertoe doet. Irrelevante informatie moeten we dan juist onderdrukken. We noemen dat “cognitieve controle”. Ik heb met psychologische experimenten onderzocht hoe gevoelens deze cognitieve controle beïnvloeden’, legt Van Steenbergen uit.

Lees verder op: NWO.nl

Fitness-sessie tijdens werkuren goed voor productiviteit en gezondheid

De dagtaak van vele werknemers is zo overladen dat het onmogelijk lijkt om een periode voor lichaamsbeweging in te lassen, maar dat heeft geen goede impact op de prestaties. Dat zegt Mark Tremblay, fitness-wetenschapper aan het CHEO Research Institute in Canada.

Tremblay merkt op dat lichaamsbeweging leidt tot een grotere creativiteit en productiviteit en een betere gezondheid bij de medewerkers. Het is volgens hem voor bedrijven dan ook een goed uitgangspunt om tijdens de werkuren fitness-sessies aan te bieden.

“Een aantal bedrijven beseft dat werknemers zelf te weinig lichaamsbeweging hebben en heeft daarom besloten om werk en gezondheid te combineren, waarbij aan de medewerkers de gelegenheid wordt aangeboden om in hun dagelijkse dagtaak lichaamsbeweging en een gezonde levensstijl te integreren,” merkt de Canadese televisiezender CTV op. “Die bedrijven getuigen vastgesteld te hebben dat hun werknemers gelukkiger en gezonder lijken en bijzonder alert en energiek op het werk verschijnen.”

“Toch blijken slechts weinig bedrijven overtuigd te zijn van het nut van deze strategie,” voert Mark Tremblay aan. “Vele bedrijfsleiders gaan ervan uit dat het de verantwoordelijkheid is van de werknemers om tijdens hun vrije tijd aan lichaamsbeweging te doen. Volgens hen is de werktijd voorbehouden aan de arbeid. Maar dat is een compleet achterhaalde opstelling. Die bedrijven hebben het helemaal verkeerd voor.

Fysieke inspanningen stimuleren de creativiteit en productiviteit en creëren gezondere medewerkers.”
Het aanbieden van fitness-sessies en aanverwante activiteiten leidt ook tot een lager absenteïsme en dalende personeelskosten.

Bron: Happynews.nl